Завдяки Інтернету отримувати доступ до інформації стало значно простіше. З одного боку, це безперечний плюс, проте у певних випадках це може становити загрозу, адже деякі матеріали у мережі можуть сильно вплинути на психіку. Особливо це стосується дітей та доступу до матеріалів порногорафічного характеру. Перегляд порно у ранньому віці може стати травмою та значно вплинути на життя дитини в майбутньому, її сприйняття себе та своєї сексуальності, а також спотворити уявлення про секс та про стосунки між партнерами. Це становить серйозну небезпеку для нормального розвитку особистості. Журналістка LVIV.MEDIA поспілкувалась із психотерапевткою Ольгою Штельмащук про вплив порно на дитячу психіку, як говорити з дитиною про це, як поводити себе, якщо ви застукали дитину за переглядом порно та як запобігти травмуванню дитячої психіки. Сексуалізація та схильність до агресії: вплив порно на дитячу психіку Вплив перегляду порнографічного відео на дитячу психіку може бути дуже різним. Ольга Штельмащук виокремила кілька аспектів негативного впливу: Порно формує неправильну, викривлену картину сексу. Порно нормалізує ненормальну взаємодію у стосунках. Формує сприйняття людей як сексуальних об’єктів, що в майбутньому призводить до сексуалізації, об’єктивації та гендерних стереотипів. Порно заохочує до агресії та викликає схильність до агресивної поведінки, як в сексуальних стосунках в майбутньому, так і в в звичайній взаємодії. Може викликати залежність від порно та/або сексу. Може спричинити сексуальні розлади в майбутньому. Також може стати причиною неприйняття свого тіла, дисморфофобії та розладів, пов’язаних із цим. Незрозумілість та страх: наслідки перегляду порно За словами Ольги, перегляд порно може стати для дитини психологічною травмою. «Це — ненормальний подразник для дитячої психіки, він може викликати дуже сильні почуття, з якими дитина не здатна впоратись і які травмують — почуття незрозумілості, фрустрації і страху, відрази і приниження, шоку, безсилля, а також вини, сорому», — сказала психотерапевтка. Крім цього, потрібно також врахувати, що порнографічні ролики часто демонструють агресивну та неприродну взаємодію. «На підсвідомому рівні може утворитись певна стійка асоціація про секс, наприклад, що це — щось агресивне або гидке, або, що треба обов’язково поводитись певним чином і тд. Все це в майбутньому буде заважати (і скоріше за все, неусвідомлено) в сексуальному житті та побудові близьких стосунків», — зазначає Ольга. Серед причин такого сприйняття — незрілість кори головного мозку: до певного віку діти не можуть відрізнити реальність від акторської гри та сприймають все буквально. Для дитини ж побачити секс в реальності — це шкідливий стрес (дистрес), адже психіка не готова до цього. Однак, за словами Ольги, визначити, наскільки травматичним буде вплив, неможливо, адже діти можуть реагувати по-різному. «Для однієї дитини наслідками буде відраза або страх сексу, для іншої — залежність від сексу або порно, для третьої — ПТСР та панічні атаки, а для четвертої — не вплинути практично ніяк», — каже психотерапевтка. Також вона відзначає, що перегляд порно у ранньому віці може по-різному впливати на дівчат та хлопців через гендерні ролі, які транслюються. Хлопці частіше стають агресивними, а у дівчат з’являється страх сексу та відраза до нього. Як говорити з дитиною про секс та порно Сексуальною освітою дітей потрібно займатися. Ольга наголошує, що потрібно розмовляти з дітьми про секс та порно, але надавати інформацію відповідно до їхнього віку. «Важливо нашаровувати інформацію, тобто не в 16 прийти з розмовою про порно, а з 3-річного віку готувати до цієї розмови. Тобто, відповідно до віку говорити про анатомію людини, правильно називати статеві органи, про те, що таке секс, мастурбація, орієнтації тощо», — пояснює вона. Звісно, об’єм інформації для 5-річної дитини буде відрізнятися від подачі інформації для 15-річного підлітка. За допомогою розмов з раннього віку між дитиною та батьками сформується довіра для розмови про порно. Дитина повинна знати, що говорити на такі теми з батьками безпечно. «Важливо, аби дитина дізналась від вас порно раніше, ніж побачить його, спеціально чи випадково. А середньостатистично, вперше це стається в віці 9-11 років», — розповідає психотерапевтка. Не сварити й не соромити: що робити, якщо дитина дивиться порно Перше, що потрібно зробити — поговорити з дитиною. За словами Ольги, для дітей нормально бути допитливими та цікавитись й темою сексу, тож не варто сварити чи соромити сина чи доньку. «Варто запитати які емоції вона відчуває до порно після перегляду, а також до того факту, що ви про це дізнались. Вислухати, пояснити залежно від віку, що таке порно, наголосити на тому, що це — не реальність, а картинка, пояснити чому не варто дивитись порно і відповісти на питання які будуть у дитини», — пояснює Ольга. Крім цього, варто подбати про майбутнє: встановити додаток батьківського контролю, поговорити з дитиною та переконатися, що вона не боїться звертатися до вас у разі чогось. Профілактика травми для дитячої психіки Перегляд (випадковий або ні) порно у ранньому віці може спровокувати психологічну травму, однак цьому можна запобігти. «Нам потрібно дати дитині усвідомити та прожити всі почуття, які вона викликала, не дати сформуватись неправильним асоціаціям, які могли виникнути, та сформувати більш здоровий образ сексу. Для цього, знову ж таки, поговорити з дитиною, розпитати про почуття та асоціації які в неї виникли, підтримати та проговорити більш реальну та здорову картину сексу», — пояснює психотерапевтка. Проте, якщо ви відчуваєте, що є наслідки, то не нехтуйте ментальним здоров’ям дитини та зверніться за допомогою до спеціаліста. Нагадаємо, надмірний перегляд порно може спровокувати розлад харчової поведінки у чоловіків. Згідно з дослідженням, авторами якого є ізраїльські вчені Атерет Гевірц-Мейдан і Зохар Співак-Лаві, чим більш чоловік залежний від порно, тим більша ймовірність, що він буде незадоволений своїм тілом і, зрештою, більш вразливий до розвитку різних харчових розладів.