Як відволіктися від негативних новин: підбірка мемів про Путіна

Як відволіктися від негативних новин: підбірка мемів про Путіна

Замість паніки краще сміятись

Відволіктися від негативних новин зараз досить непросто. Особливо й тоді, коли з усіх усюд лунають розмови та паніка щодо майбутнього України, яка вже восьмий рік веде війну з Росією.

"Не читати новини, з одного боку, означає прибрати тригер та зменшити тривогу. Однак з іншого боку — це означає втекти від реальності. Адекватна реакція — приймати ситуацію такою яка вона є", — пояснює психотерапевтка Марія Олійник.

Щоб побороти тривогу треба розвивати критичне мислення, читати лише перевірені джерела інформації та говорити з собою мовою фактів, а не емоцій.

А ми пропонуємо відволіктися та подивитися на останні смішні шедеври з соцмереж про нещодавні вирази Путіна, який заявив, що Україну створив Ленін.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Лайфстайл

Останні новини
Переглядаючи сайт LVIV.MEDIA ви погоджуєтеся з нашою Політикою конфіденційності