10 днів у червні триватимуть магнітні бурі
Щомісяця відбуваються магнітні бурі, наслідки пошкодження магнітного поля Землі, які викликають спалахи на Сонці. Для деяких людей вони будуть відчутні.
LVIV.MEDIA розповідає про те, коли у червні будуть магнітні бурі, як вони впливають на організм людини та як у цей період покращити самопочуття.
В які дні червня будуть магнітні бурі
- Слабкі магнітні бурі — 1,7,16 та 30 червня;
- Середні магнітні бурі — 10, 28–29 червня;
- Сильні магнітні бурі — 2, 18–20 червня.
Вплив магнітних бурь на організм
Магнітні бурі впливають на серцевий ритм, оскільки пов'язані з активністю Сонця і геомагнітним полем Землі. Автор наукових досліджень Роллін Маккраті вважає, що збільшення інтенсивності сонячного вітру корелює зі збільшенням частоти серцевих скорочень, що інтерпретують як біологічну реакцію на стрес. Це означає, що в організмі виділяються гормони адреналін та окситоцин.
Ознаками того, що організм реагує на магнітні бурі є такі симптоми:
- хвороблива реакція на світло і гучні звуки;
- біль у суглобах;
- підвищений пульс і тиск;
- безсоння або підвищена сонливість;
- дратівливість і слабкість;
- загальне погане самопочуття.
- Дата публікації
Що не варто робити під час магнітних бурь
Під час магнітних бур не варто вживати алкоголь, жирну їжу, каву та міцний чорний чай. Замість цього вживайте звичайну воду. Не варто перевантажувати організм у цей період. Не потрібно робити якісь серйозні справи і влаштовувати великі фізичні або розумові навантаження.
Корисними будуть прогулянки на свіжому повітрі або контрастний душ, особливо, якщо вам погано. Так ви швидше прийдете до тями. Також дотримуйтесь гігієни сну та добре висипайтесь, завдяки цим порадам ви легше переживете магнітні бурі.
Нагадаємо, раніше LVIV.MEDIA поділилося топом продуктів, які допоможуть підвищити імунітет.