Розуміння себе, розвиток емоційного інтелекту, поліпшення відносин і загальне підвищення якості життя часто починається саме з читання. Особливо корисними у цьому стають книжки з психології, які пропонують не тільки теорію, але й практичні інструменти для особистісного зростання, мотивації та внутрішнього балансу.
Попит на психологічну літературу в Україні дуже високий, і все більше читачів обирають онлайн-книгарню MEGOGO BOOKS, де представлений широкий вибір перевірених книжок українською та англійською мовами. Тут знайдеться все необхідне для тих, хто тільки починає або вже давно йде шляхом самопізнання.
5 авторів і книжок по психології, які змінюють мислення
Ми підібрали п’ять письменників і напрямків, які читають, рекомендують і переглядають знову і знову. Всі вони представлені у каталозі https://mbooks.com.ua/catalog/non-fiction/psychology/, а значить, доступні для замовлення прямо зараз.
1. Марк Менсон — прямолінійна філософія сучасного життя
Автор бестселера «Витончене мистецтво забивати на все. Нестандартний підхід до проблем» став справжнім голосом покоління. Його підхід поєднує відвертість, іронію та прикладну психологію, подану в захопливій формі.
Чим корисна його книжка:
- вчить приймати життя з його недосконалістю;
- допомагає позбутися постійного прагнення до позитиву;
- дає опору в нестабільні часи.
2. Деніел Канеман — як працює наш мозок
Канеман — лауреат Нобелівської премії, і його праця «Мислення швидке й повільне» стала обов'язковою до прочитання для всіх, хто хоче глибше зрозуміти логіку та помилки мислення.
Корисно тим, хто:
- часто сумнівається при виборі;
- працює з даними, цифрами, стратегією;
- хоче розвинути критичне мислення.
3. Кемі Неквапіл — усвідомлене лідерство без вибачень
Авторка книжки «Влада. Посібник для жінок з життя і керування без вибачень», коуч Кемі Неквапіл, пропонує практичну модель з п’яти кроків, яка допомагає вибудувати внутрішню силу, зменшити вплив сумнівів і навчитися жити впевнено та без зайвих виправдань.
Підходить для:
- жінок, які прагнуть жити усвідомлено та впевнено;
- тих, хто хоче позбутися почуття провини за власні вибори;
- лідерок, що шукають баланс між емпатією та рішучістю.
4. Сью Джонсон — терапія прихильності
Якщо вас цікавить тема стосунків та емоційної близькості, книжка «Пригорни мене міцніше! 7 бесід про кохання тривалістю в життя» пропонує справжній майстер-клас від досвідченого психолога. Вона заснована на методі EFT, який отримав визнання в усьому світі.
Особливо актуально:
- парам, які переживають кризу;
- тим, хто боїться близькості;
- для свідомих батьків.
5. Джо Диспенза — переосмислити себе заново
Доктор нейронаук і автор «Шлях до надприродного. Як звичайні люди досягають незвичайного» пропонує нестандартний погляд на трансформацію особистості. Диспенза показує, як думки буквально перепрошивають наш мозок і змінюють реальність.
Чому варто прочитати:
- книжка мотивує взяти відповідальність за своє життя;
- відкриває зв'язок між тілом і розумом;
- допомагає повірити в особисті ресурси.
Пропонуємо вам купити книжки на MEGOGO BOOKS, адже на цій платформі пропонуються зручні умови оплати, всі замовлення обробляються максимально швидко, а доставка по Україні здійснюється всього за добу. Можлива доставка книжок до Європи. Завдяки зручному пошуку в каталозі на сайті легко знайти потрібне видання, а приємна ціна на книжки та регулярні акції роблять покупку особливо вигідною.
Завітайте на MEGOGO BOOKS і переконайтеся, що психологія може бути доступною, корисною і цікавою для кожного!