У Львові для вагітних запустили заняття з елементами йоги

Заняття відбуватимуться двічі на тиждень

У Львівському пологовому будинку №1 та жіночій консультації 3-ї міської лікарні Третього медоб’єднання Львова запровадили заняття для вагітних з елементами йоги. На них показуватимуть спеціальну групу дихальних вправ, навчатимуть медитації як методу знечулення пологів та зняття стресової напруги. Також там розглядатимуть допологову підготовку.

Про це повідомили у Львівській міській раді.

Заняття відбуватимуться двічі на тиждень. Їх проводитиме досвідчена інструкторка з йоги Ірина Маковченко. Долучитись до занять можна під час І, II та III триместрів вагітності. Набір у групу по 3-5 людей відбувається за попереднім записом:

  • пологовий будинок №1: +380 (32) 275 91 32; 067-384-84-74;
  • жіноча консультація ВП "Третя міська клінічна лікарня Львова": 050-753-63-21.

Також для знайомства з тренером можна долучитися до Telegram-каналу.

Нагадаємо, у Львові, на вулиці Тракт Глинянський відкрили перші збірні будинки, для вагітних, які рятують від війни.